/ Milyen a rugalmas kötés a boka ízületére?

Milyen a rugalmas kötés a boka ízületére?

A károk helyreállítása soránA bokaízület ajánlott rugalmas kötést alkalmazni. Az ilyen eszköz használata hozzájárul a végtag biztonságos rögzítéséhez statikus helyzetben, és enyhíti a sérülés megismétlődését. Rendkívül fontos, hogy a rugalmas kötést helyesen alkalmazzák a bokaízületre. Csak ebben az esetben a döntés hasznos lesz. Általában az eljárást képzett orvosok végzik a kezelő helyiségekben. Azonban, miután elsajátította a helyes technikát, a bokacsatlakozás elasztikus kötéssel történő kötése házon belül függetlenül megtehető.

Miért viselnek rugalmas kötést?

rugalmas kötés a boka számára

A gyógyszer felhasználása lehetővé tesziszámos pozitív hatás. Először is, a bokaízület rögzítése lehetővé teszi a szomszédos szövetek károsodásának megelőzését. Ezenkívül a gyógyszer alkalmazása csökkenti a sérült végtag terhét. Fokozatosan csökken a fájdalom intenzitása, a puffadás megszűnik, a helyi anyagcsere folyamatok aktiválódnak.

A rugalmas kötés létrehozza az úntömörítési hatás. Más szavakkal, amikor a végtagra támaszkodnak, a sérült szövetek összenyomódnak, ami megszünteti az eltéréseket. Ennek eredményeképpen sokkal kevesebb időt vesz igénybe a sérülést követő rehabilitáció.

Megoldás előnyei

rugalmas kötés a boka ízületén

A boka ízületének rugalmas kötéssel történő rögzítése teljes tömege plusz. A készülék főbb előnyei között érdemes megemlíteni a következőket:

  1. Ugyanazt az elasztikus kötést alkalmazzaA boka ízületek korlátlan számú alkalommal használhatók. Összehasonlításképpen, a szabványos gézkötés gyakran az első alkalmazás után gyakran használhatatlanná válik.
  2. A végtag rögzítésénél a szerszám nem csúszik és nem veszíti el az alakját. A rugalmas kötés megbízhatóan rögzíti a végtagot.
  3. A készülék egy univerzális megoldás sérülésekre. Nemcsak a boka, hanem más ízületek esetében is alkalmazhat gyógymódot.
  4. Ez a kötés a végtag kvalitatív rögzítését biztosítja a nap folyamán.
  5. Elasztikus kötési bokatúl egyszerűen egymásra helyezve. Lehetőség van megbirkózni a feladattal (a megfelelő technikával). A szerszám használata nem kényszeríti a személyt arra, hogy rendszeresen látogassa meg a kezelő helyiségeket.
  6. Elasztikus kötés a boka ízületeinerős anyagból készül, amely képes ellenállni a jelentős nyújtásnak, más mechanikai terheléseknek. Amint azt a gyakorlat azt mutatja, egy ilyen eszköz számos gézcsomagot helyettesít. Ezért a rugalmas kötés megvásárlása jó megoldást jelent a költségmegtakarítás szempontjából.
  7. A rugalmas kötés pótolhatatlan asszisztensként működika sportolók számára, akik aktív életmódot vezetnek. Ezek az egyének leggyakrabban megfigyeltek mindenféle ízületi sérülést és lágyrész károsodást.

hibái

rugalmas boka kötés

Elasztikus kötés a bokán van ésnéhány ellenérzés. Először is, a végtag önmegerősítéséhez, időt kell töltenie az orvoslás megfelelő technikájának megtanulására. A megengedhető hibák korlátozott véráramlást okozhatnak a végtagban. Ugyanakkor az öltözet elégtelen feszültsége a sérült csukló gyengébb rögzítését eredményezi.

A rugalmasságon túlmenőenMeg kell tanulnod, hogyan kell gondoskodni a kötésről. Ellenkező esetben a termék gyorsan felhasználhatatlanná válhat. A kötés is sérülést okozhat. Így a kötés gyakran leesik a lábadról.

Rugalmas kötés a bokán: mérések

hogyan kell rugalmas kötést alkalmazni a bokán

Alkalmazzon rögzítő kötést, amikor láthatókülönböző végtagok sérülései. A módszer leggyakrabban a fojtás esetén alkalmazható. Ilyen károsodás érhető el a lábfej befűzésével. Az állapot enyhül, ha a végtag rugalmas kötéssel van rögzítve, és több napig fizikai erőfeszítés nélkül hagyja el a lábat.

A súlyosabb intézkedések elfogadása megszakítást igényelszalagok. Ebben az esetben a végtag gipsszel immobilizált, körülbelül 10 napig. Ezután a rögzítőszert eltávolítják, és újabb két hétig a nyolc alakú rugalmas kötést alkalmazzák.

Felismerni a fenti sérüléseket leheta tünetek következtében. A szalagok megnyújtásához olyan éles fájdalom jellemzi, amely rövid idő alatt elpusztul. 2-3 óra elteltével a kényelmetlenség megerősíthető. Aztán valószínűleg puffadt. A mozgás lényegesen korlátozott. Éppen ellenkezőleg, az ínszalag szakadása esetén intenzív fájdalom és ödéma alakul ki szinte azonnal. Lehetséges vérrögök a helyi szövetekben. A boka minden mozgása lehetetlenné válik.

Vannak más utalások a rugalmas kötés használatára:

  • A súlyos fájdalom szindróma kialakulása szöveti gyulladás esetén.
  • A végtag kontúziója, amikor a sokkterhelés epicentruma közelebb van az ízülethez.
  • Rehabilitáció a láb enyhe subluxációja után.
  • Az aktív testmozgással járó sérülések megelőzése.

Ellenjavallatok

rugalmas kötést a bokán, mely esetekben

Milyen esetekben van egy rugalmas boka kötésA kötést nem szabad alkalmazni? Nem javasolt az eljárás alkalmazása, ha a sérülés helyén nyílt seb vagy vérzés figyelhető meg. Ilyen helyzetekben a szöveteket steril kötéssel borítják. Ha a csukló elmozdul, egy jégtáska kerül a sérült területre. Ezután a végtag teljes nyugalmat biztosít, mielőtt meghatározta a probléma természetét az orvos által.

Rugalmas kötést használnakszintén relatív ellenjavallatok. A bőrbetegségekről, az egyéni problémákról a vérkeringés és a vérrögképesség valószínűsége. Veszélyhelyzetben az ilyen emberekre vonatkozó kötés még mindig egymásra helyezhető. De csak rövid ideig, amíg a rendkívüli szükséglet a felhasználásra nem fog eltűnni.

Hogyan alkalmazzunk rugalmas kötést a bokájon: kötés

boka rögzítés rugalmas kötéssel

A rögzítő hatás biztosítása érdekében,megtanulják, hogyan kell megfelelő kötést alkalmazni. A végtagok rögzítéséhez a leggyakrabban nyolcszoros sávot használnak. Hogyan rögzítsek rugalmas kötést a boka ízületeire? Ezek a tevékenységek:

  • Kissé a boka ízülete felett 2-3 fordulós kötést végeznek.
  • A végtag külső részéből kialakul a lábfej belsõ felületére való átmenet.
  • Ezután a rugalmas kötés a talp alja köré csavarodik, és a külső szél felé mozog.
  • Ezután az öltözet áthalad a középső bokán a sör irányában.
  • Hasonló műveleteket többször meg kell ismételni, ami a sérült terület teljes területének lefedéséhez vezet.
  • A rugalmas kötés alkalmazásának befejezése a sínterületen, ahol a készülék speciális rögzítőkkel történő rögzítése.

Nyolc darab öltözet megakadályozza a hosszabbítástvégtagok a boka ízületében. A lábat hajlított állapotban tartják. A bemutatott helyzet segít fenntartani az ínszalagokat és az izomszöveteket nyugodt állapotban. Az eredmény a sérülést követő rehabilitációs időszak lerövidülése.

Mi a helytelen kötés jele?

a bokarészítés kötése rugalmas kötéssel

A rugalmas kötés használatával kapcsolatos hibákról szólkék lábujjak. A hatás akkor fordulhat elő olyan esetekben, amikor a kötés túl szoros. Az eredmény a vénás vér megzavart kiáramlása. A problémákat elkerülheti a saját érzéseinek ellenőrzése az eljárás során.

A szétfeszítés vagy a hideg végtag hibát is jelez. A tünet azt sugallja, hogy az artériás vér nem képes a lábszöveteket megfelelő mennyiségben gazdagítani.

A hibát a lábfej elégtelen szűkületének tekintikbokaízület. Így a személy nem fogja érezni kompressionnogo hatását. A boka nagyon mozgékony marad. A mulasztás kiküszöbölése érdekében el kell távolítania a rugalmas kötést, és újra alkalmazni, de erővel.

Hasznos ajánlások

Rugalmas kötés használata során ügyelni kell a következő pontokra:

  1. Ne használja a terméket edzés után azonnal. A testet fél óráig kell nyugodni. Így kizárható az ödéma kialakulásának lehetősége.
  2. A kötést a lehető legszorosabbra húzza, lehetséges a vérkeringést megzavarni. Ezért a szerszám használatával a legfontosabb dolog nem túlzás.
  3. Rugalmas kötést alkalmazva ne rohanjon. Óvatosan megközelítenünk kell a feladatot, figyelve a helyes technikát.
  4. Amikor a készüléket a végtagra helyezi, a bőr lumenjei nem keletkezhetnek, és minden egyes hajtás keletkezik.
  5. A kötés eltávolítása után a lábat óvatosan masszírozza néhány percig, hogy javítsa a szövetek érzékenységét és tonizálja az izmokat.
  6. Ha az átfedés után fél órávalA végtag rugalmas kötése bizsergő vagy pulzáló érzéssel bír, a gyógyszert el kell távolítani. Hasonló hatások azt mutatják, hogy a készülék túl szoros.

Végezetül

A boka sérülése - szépegy olyan gyakori trauma, amely hirtelen bekövetkezhet a legváratlanabb helyzetben. A súlyosabb egészségügyi hatások elkerülése érdekében fontos, hogy rugalmas kötést kapjunk. Egy hasznos orvosi eszköz biztosítja a szövetek immobilizálását a sérülés területén és megkönnyíti a beteg jólétét, mielőtt orvos megvizsgálná.

</ p>>
Bővebben: