/ / Hogyan tisztítsuk meg a beleket?

Hogyan tisztítsa meg a bélsarat

Ha egy személy dönttisztítja a méreganyagokat, majd először meg kell tanulnia, hogyan tisztítsa meg a toxinok belét. A nem testesített táplálékot ebből a testből választják ki, és ez a káros anyagoknak a szervezetből történő eltávolítására is utal. A belek salakolása jelentősen megakadályozza a fent említett anyagok eltávolítását, és a széklet felhalmozódása nagyon negatív hatást gyakorol a testre.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket, hogyan határozzuk meg, hogyEz szükségszerű? Valójában az ilyen eljárás szükségessége állandóan fennáll. Az a tény, hogy a káros anyagok felhalmozódása folyamatosan előfordulhat. Maga a testület azt sugallja, hogy eljött az idő, hogy megtisztítsák a duzzanatot (puffadás, gáz felhalmozódás). Azt is jelzi, hogy a hígítás és a gyakori székrekedés, a fáradtság és a radiculitis és a megfázás is jelentkezik.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket a beöntés nélkül otthonkörülmények között? Kezdőknek ajánljuk a szokásos szőlőt. Eszik őket csontokkal együtt. Így a bél jól tisztult. A csípőt őrölheti, és a gőz megtartásával reggel egy maroknyi üres gyomorban használhatja. Úgy tűnik, a receptek nagyon egyszerűek, de nekik köszönhetően a gasztrointesztinális traktus munkája egyértelműen javulást és speciális orvosi készítmények használata nélkül javul.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket salátával? Egy ilyen salátának tartalmaznia kell a friss káposztát, répát és sárgarépát. Meg kell mondani, hogy még a máj is répával van tisztítva, és ha elegendő mennyiségben van jelen, például borscsban, akkor ez kiváló segítség a bélrendszer működéséhez.

A fenti zöldségekből ezt a salátát készítheti:

  • káposzta kell vágni;
  • répa, répa és zeller;
  • Saláta, hogy ebben az arányban: káposzta vegye három darab, a többi zöldség egy darabban;
  • mindegyik olívaolajjal vagy napraforgóolajjal keveredik és szezonálja.

Az olívaolaj általában jótékony hatású, ha az éhgyomorra naponta az éhgyomorra iszik. egy kanál.

Tisztítják a beleket és a gyógynövényeket. Ezután alkalmazzon tisztító beöntést a gyógynövények leválasztásával. Különösen a kamilla, az üröm, a körömvirág főzetét képezheti. A beöntés nem ajánlott, hogy gyakran és általában vegyenek részt egy hasonló tisztítási módszerben. Az emberek, akik túlzott reményeket hoznak a hashajtó gyógyszerekre, szintén tévednek. Ezek a bél nyálkahártya kimerülését okozhatják, és a test hozzászokik hozzá. Mindazonáltal létezik ilyen tisztítási módszer, különösen a terápiás éhgyomorra együtt.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket természetes gyümölcslevekkel? A spenótlé egyidejűleg tisztítja az egész emésztőrendszert. Jól alkalmas és káposzta leve, különösen az elhízott emberek számára. Megtisztíthatja a jóga módszert - sós vizet.

  1. Reggel üres gyomorban szükség van egy pohár italra.sós víz. A víznek melegnek kell lennie. Ezt követően bizonyos gyakorlatokat végeznek. Öt percig szükség van arra, hogy a test másik irányba történő billentését különböző irányokban (bal - jobb) végezze.
  2. Most még egy pohár sózott vizet isznak, és egy percig forgási mozgásokat hajtanak végre, különböző irányokban is.
  3. Miután egy pohár vizet ivott, kényelmesen le kell ülnie a padlóra, és a lábát a lábára kell dobnia. Most hajlítsa előre a lábujjakkal. Öt - hét alkalommal történik.
  4. Nos, az utolsó pohár sós és meleg víz. Miután ivott a víz, és a lábát a vállak szintjére helyezte, előre kell hajolnia, megpróbálva elérni a padlót a tenyerével. Ez a módszer ellenjavallt. Nem szabad alkalmazni az emésztőszervek súlyos patológiáinak előfordulása esetén, feltételezett apendicitis esetén.

Reméljük, hogy a fenti tippek segítenek az olvasóknak abban, hogy tiszta bélben éljenek, ami pedig értékesebbé és energikusabbá teszi az életet. Egészségre kívánok!

</ p>>
Bővebben: