Lapos lábak okozta. Hogyan kezeljük a lapos lábakat: egy sor intézkedés

A betegség neve platypodia önmagáért beszélmagukat. Ez a lábfej deformációja, amely az ívesedésében fejeződik ki, vagyis az íj leeresztése. A normál lábnak van egy keresztirányú íve és két longitudinális, ezért gyakori a három betegségtípus megkülönböztetése: keresztirányú, hosszanti és kombinált.

Mielőtt beszélne arról, hogyan kell kezelni egy lapos lábat, először fontolja meg annak lehetséges okait.

Lapos lábak okozta

Általában a sík lábazat megjelenése javítja a terhelést, és nem feltétlenül kell túl erősnek lennie. A betegség kialakulhat és hiánya. De vannak más tényezők is.

1. Helytelenül kiválasztott cipők. És ez a tényező a lapos lábfejek kialakulásában még a korai gyermekkorban is hatással lehet, amikor a baba éppen kezdetét veszi az első lépések megtételében. Természetesen ez annak a ténynek tudható be, hogy a baba instabil lábai kénytelenek sok testet tartani rajta. De leggyakrabban a szülők (pénzügyi források hiánya vagy egyszerűen a tudatlanság miatt) gyermekük nem megfelelő lábbeli, például túl nagy ("növekedéshez"), a lábfej és a puha hát nélkül.

És a felnőttkorban is megjelenik a megjelenéslapos lábakkal, vagy súlyosbítja a fejlõdést stilettosokon, keskeny és kényelmetlen, de nagyon divatos cipõkben, amikor a terhelés újraelosztása a saroktól a keresztirányú ívig terjed. Éppen ezért a betegségben szenvedők többsége nő.

2. A lábak túlzott megterhelése. Ez olyan sportolók számára jellemző, akik szisztematikusan kénytelenek szembesülni az edzések és versenyek túlzott terhelésével, valamint az "álló" foglalkozásokkal (fodrászok, eladók, pincérek) és a túlzott testsúlyú emberekkel.

3. Nem elegendő a lábak terhelése. Jellemző az "üldöző" foglalkozásokra és a vezető ülő életmódra. Ebben az esetben a felfúvódás provokátor gyengeség, a lábfej és az alsó láb izmainak elmaradása.

4. Sérülés. Lúdtalp lehet az egyik következménye az sarokcsont törése, boka, lábtő csontok, vagy az eredmény bénulás az izmok a láb és a lábfej (például post-polio). A láb kiterjedése és zúzódása a betegség kialakulásához is vezethet.

5. Specifikus betegségek. Az összeilleszkedés olyan betegségek következményévé válhat, mint a poliomyelitis, a cukorbetegség, a rozmaringok.

6. Egyéb okok. Itt meg lehet különböztetni az örökletes és anatómiai (X-alakú lábak) hajlamát. Ezek nem a síkos lábak okai, hanem nagymértékben növelik a betegség kialakulásának esélyeit, ha egy személy egy vagy több fenti tényezőnek van kitéve.

Hogyan kezeljük a lapos lábakat? Ha úgy találja magát a betegség tüneteit, vagy ha már diagnosztizálták, az ügyet nem szabad késleltetni a „hátsó égő.” Végtére is, a következményeit a komolytalan hozzáállás, hogy az egészségügyi lehetne gerincferdülés, osteochondrosis, lumbágó, halyus valgus ( „dudorok” a lába, amely növekszik, és rendszeresen fáj), porckorongsérv, osteoarthritis ízületek. És mindezt kíséri kínzó fájdalom a láb, lábak, térd, csípő, hát.

Flatfoot: hogyan kell kezelni

Olyan egyszerű látszólagos betegség, mint egy lapos lábnem egyszerűen és nem olyan gyorsan kezelik. Ráadásul a beteg sajnos soha nem fog megvárni a pillanatot, amikor megkönnyebbüléssel azt mondja: "Meggyógyulok!" A lapos lábúság egész életében üldözi az embereket, és teljes gyógyulása csak gyermekkorban lehetséges. Azonban a modern orvoslás erői, hogy lelassítsák a betegség kialakulását, és megakadályozzák, hogy az egyik súlyos patológiába kerüljön. Sőt, a korábbi felnőttek gondolkodnak arról, hogy hogyan kezeljék a lapos lábat, kedvezőbb feltételeket hoznak létre a betegség progressziójának megállítására és sikeres korrekciójára.

A lapos lábak kezelése a túrázással kezdődikortopéd sebész és egy egész sor intézkedést mind kiküszöböli a fájdalmat, és erősíti az izmokat a lábát. A fájdalom enyhítése érdekében az orvosok különböző gyógyszereket használnak és fizikoterápiás eljárásokat írnak elő.

A betegség kezelési alapja gyógyítógimnasztika, melyet a beteg teljes egészében otthon végezhet el, de naponta kell elvégezni. A gyakorlatoknak köszönhetően az izmok képzése, az ínszalagok megerősítése, a megfelelő típusú gyaloglás kialakulása. Számos tornaterem van, melynek választása a lapos lábak típusától és mértékétől, a beteg korától, panaszaitól függ.

Ezenkívül nagyon hasznos a kérdés, hogy hogyankezelésére lúdtalp, figyelni, hogy a látogatás masszázs, manuális terápia, vásárlás háztartási masszírozó, speciális ortopéd cipő (ma talán az egyes gyártási öntött emberi láb), és talpbetét neki.

</ p>>